Питание спортсменов. Чем должен питаться спортсмен, чтобы быть быстрым, ...

Алексанин · 29.05.2009, 02:44

ООоооо Андрей, для меня еда, это все что раньше бегало и мычало, хрюкало и самое главное ржало. :-D :-D :-D :-D

Алексанин · 29.05.2009, 03:06

Ну тота оно то:'( :'( :'(

imported_Lesbi · 29.05.2009, 07:06

Ешьте что хотите, если на то пошло....Просто надо очищать свой организм, и конечно же печень...

Алексанин · 29.05.2009, 09:03

РИС очень полезен в этом отношении!

Авось · 30.05.2009, 10:30

Дарья, если соблюдать элементарные правила питания, то и чистить ничего не нужно будет...

Белый Клык · 01.06.2009, 14:31

Даша! Я вот всегда сдерживаю себя от желания проглатывать в огромных количествах печенья, варенья, выпечки сдобной, шоколада и т.п. Делаю поблажки только по праздникам - думаю, что всё равно за один раз всё не усвоится, ну и отрываюсь по полной. А вообще мясо заменяю сыром, рыбой, яйцами. Основной продукт - каши. Ем с удовольствием. Вы думаете, что мне можно ( ура-а-а) почаще лопать сладкое?

Бестолочь · 01.06.2009, 15:13

Про чистку печени соглашусь надо иногда. Чищу так:в идеале 3 дне сидишь на яблочном соке к вечеру разводиш масло оливковое стакан туда лимона 3 4 выжал и пьешь по столовой ложке каждые 20 мин грелку теплую на печень.

Бестолочь · 01.06.2009, 15:15

Можно 2 дня на тушеных овощах последний день яблочный сок. Столько дерьма выходит вы не поверите:-)))

Бек · 01.06.2009, 22:49

Всё на много проще. Люди которые хотят быть здоровыми молодыми и красивыми кушают качественные БАДы. Лично я выбрал Германский продукт Fitlain просто БОМБА.

imported_Lesbi · 02.06.2009, 06:39

Даниил, а если кишечник почистить, там еще больше всякого ..................,тоже можно обалдеть:-O!!!!!это всякое попадает в кровь а вся кровь проходит через печень, поэтому сначала надо очищать кишечник, а потом только печень. Есть отличный способЮ только не в форуме, если будет интересно, пиши на личку

29.05.2009, 02:44	#31
Алексанин Member Регистрация: 21.07.2008 Сообщений: 281 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ООоооо Андрей, для меня еда, это все что раньше бегало и мычало, хрюкало и самое главное ржало. :-D :-D :-D :-D _____________________________ Nike скидкой, я знаю как и где!!

29.05.2009, 03:06	#32
Алексанин Member Регистрация: 21.07.2008 Сообщений: 281 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ну тота оно то:'( :'( :'( _____________________________ Nike скидкой, я знаю как и где!!

29.05.2009, 07:06	#33
imported_Lesbi Member Регистрация: 26.01.2009 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ешьте что хотите, если на то пошло....Просто надо очищать свой организм, и конечно же печень... _____________________________ не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего

29.05.2009, 09:03	#34
Алексанин Member Регистрация: 21.07.2008 Сообщений: 281 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	РИС очень полезен в этом отношении! _____________________________ Nike скидкой, я знаю как и где!!

30.05.2009, 10:30	#35
Авось Senior Member Регистрация: 03.06.2008 Сообщений: 390 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Дарья, если соблюдать элементарные правила питания, то и чистить ничего не нужно будет... _____________________________ "В жизни всегда есть место подвигу". М.Горький

01.06.2009, 14:31	#36
Белый Клык Junior Member Регистрация: 27.03.2009 Сообщений: 79 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Даша! Я вот всегда сдерживаю себя от желания проглатывать в огромных количествах печенья, варенья, выпечки сдобной, шоколада и т.п. Делаю поблажки только по праздникам - думаю, что всё равно за один раз всё не усвоится, ну и отрываюсь по полной. А вообще мясо заменяю сыром, рыбой, яйцами. Основной продукт - каши. Ем с удовольствием. Вы думаете, что мне можно ( ура-а-а) почаще лопать сладкое?

01.06.2009, 15:13	#37
Бестолочь Senior Member Регистрация: 28.06.2008 Сообщений: 379 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Про чистку печени соглашусь надо иногда. Чищу так:в идеале 3 дне сидишь на яблочном соке к вечеру разводиш масло оливковое стакан туда лимона 3 4 выжал и пьешь по столовой ложке каждые 20 мин грелку теплую на печень.

01.06.2009, 15:15	#38
Бестолочь Senior Member Регистрация: 28.06.2008 Сообщений: 379 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Можно 2 дня на тушеных овощах последний день яблочный сок. Столько дерьма выходит вы не поверите:-)))

01.06.2009, 22:49	#39
Бек Junior Member Регистрация: 06.04.2009 Сообщений: 18 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Всё на много проще. Люди которые хотят быть здоровыми молодыми и красивыми кушают качественные БАДы. Лично я выбрал Германский продукт Fitlain просто БОМБА.

02.06.2009, 06:39	#40
imported_Lesbi Member Регистрация: 26.01.2009 Сообщений: 100 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Даниил, а если кишечник почистить, там еще больше всякого ..................,тоже можно обалдеть:-O!!!!!это всякое попадает в кровь а вся кровь проходит через печень, поэтому сначала надо очищать кишечник, а потом только печень. Есть отличный способЮ только не в форуме, если будет интересно, пиши на личку _____________________________ не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего