Бороться несмотря на запреты врачей.

антоний · 01.03.2009, 23:24

Друзья, относительно болезни спины... *Очень важно, чтобы мышечный корсет, т.е. мышцы, которые держат позвоночник ("пресс", спина, косые мышцы живота) всегда были в тонусе! Нужно вначале тренировки их прокачивать (собственным весом) и заканчивать ими тренировку. В клинике Дикуля, в основном закачкой и лечат. Да и сам Дикуль в свое время встал на ноги, после перелома позвоночника, только благодаря тренировкам. * *(Y)

Абаимов · 05.03.2009, 11:46

прочитал книгу по совету артема дергачева делаю упражнения описанные там каждый день уходит минут15 эффект у меня наступил через дня три четыре практикую недели три и далее планирую продолжать спасибо артему от всей души мне помогло так что советую также каждый день выполняю упражнения на пресс и спину но так комфортно не было(врачи поставили врожденную паталогию с позвонком проявилось только в 23 года) так что пробуйте не отчаивайтесь не зря говорят двигаясь живем всем здоровья (Y)

Антивирус · 09.03.2009, 21:44

Бороться несмотря на запретя врачей-глупо...Сначала надо выздороветь... :-)

Асин · 01.09.2009, 21:55

Всем привет ! У меня пролапс митрального клапана 1ст. кто знает можно ли заниматься БИ, например самбо ? Очень надо !

Лазурь · 05.11.2009, 17:29

врачи могут наговорить, что с пастели нельзя вставать... но вы же встаните если знаете что от этого ничего не будет... так и в борьбе, дело врача предупредить, а ваше решать... и иногда рескнуть стоит...

Арарат · 22.03.2010, 23:23

Здоровье всёже не вечно, тут надо крайне осмысленно подходить!!! Мне сей час 27 лет и все травмы ранее заработанные в борьбе я чувствую и это из-за недостатка опыта в основном по глупосте пренебригая советом врача. Иогда и врачи такую чушь несут!!! Поэтому тут нет совета это жизнь, лишь одно могу сказать пока сами не разберётесь ни кто вам не поможет!!!

Андрюнин · 15.06.2010, 23:32

лицо красное,шмотки мокрые,пот ручьем,пульс под 200-какой врач одобрит?-И ни какой не сможет мне запретить!

Асин · 11.07.2010, 14:22

Прикольно ! Моя фотка стоит у Артема Дергачева на главной :-) . Кстати хожу на боевое самбо и все ок. А врачи говорили нельзя заниматься. Здоровье даже лучше стало

05.03.2009, 11:46	#12
Абаимов Senior Member Регистрация: 11.09.2008 Сообщений: 503 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	прочитал книгу по совету артема дергачева делаю упражнения описанные там каждый день уходит минут15 эффект у меня наступил через дня три четыре практикую недели три и далее планирую продолжать спасибо артему от всей души мне помогло так что советую также каждый день выполняю упражнения на пресс и спину но так комфортно не было(врачи поставили врожденную паталогию с позвонком проявилось только в 23 года) так что пробуйте не отчаивайтесь не зря говорят двигаясь живем всем здоровья (Y) _____________________________ Никогда не вступай на ринг с мыслями о поражении.

05.11.2009, 17:29	#15
Лазурь Junior Member Регистрация: 16.10.2008 Сообщений: 77 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	врачи могут наговорить, что с пастели нельзя вставать... но вы же встаните если знаете что от этого ничего не будет... так и в борьбе, дело врача предупредить, а ваше решать... и иногда рескнуть стоит... _____________________________ Души побеждаются не оружием, а любовью и великодушием. Барух(Бенедикт) Спиноза

01.03.2009, 23:24	#11
антоний Junior Member Регистрация: 06.08.2008 Сообщений: 183 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Друзья, относительно болезни спины... Очень важно, чтобы мышечный корсет, т.е. мышцы, которые держат позвоночник ("пресс", спина, косые мышцы живота) всегда были в тонусе! Нужно вначале тренировки их прокачивать (собственным весом) и заканчивать ими тренировку. В клинике Дикуля, в основном закачкой и лечат. Да и сам Дикуль в свое время встал на ноги, после перелома позвоночника, только благодаря тренировкам. *(Y)

09.03.2009, 21:44	#13
Антивирус Junior Member Регистрация: 22.01.2009 Сообщений: 42 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Бороться несмотря на запретя врачей-глупо...Сначала надо выздороветь... :-)

01.09.2009, 21:55	#14
Асин Junior Member Регистрация: 27.01.2009 Сообщений: 18 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Всем привет ! У меня пролапс митрального клапана 1ст. кто знает можно ли заниматься БИ, например самбо ? Очень надо !

22.03.2010, 23:23	#16
Арарат Junior Member Регистрация: 12.02.2009 Сообщений: 67 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Здоровье всёже не вечно, тут надо крайне осмысленно подходить!!! Мне сей час 27 лет и все травмы ранее заработанные в борьбе я чувствую и это из-за недостатка опыта в основном по глупосте пренебригая советом врача. Иогда и врачи такую чушь несут!!! Поэтому тут нет совета это жизнь, лишь одно могу сказать пока сами не разберётесь ни кто вам не поможет!!!

15.06.2010, 23:32	#17
Андрюнин Junior Member Регистрация: 24.10.2008 Сообщений: 105 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	лицо красное,шмотки мокрые,пот ручьем,пульс под 200-какой врач одобрит?-И ни какой не сможет мне запретить!

11.07.2010, 14:22	#18
Асин Junior Member Регистрация: 27.01.2009 Сообщений: 18 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Прикольно ! Моя фотка стоит у Артема Дергачева на главной :-) . Кстати хожу на боевое самбо и все ок. А врачи говорили нельзя заниматься. Здоровье даже лучше стало