Кто сколько времени уделяет тренировкам в день, сколько раз в неделю и каковы ...

27.02.2011, 18:32	#32
Абрамов Member Регистрация: 27.05.2008 Сообщений: 239 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ну например в ушу рекомендуют тренироваться 3 раза в день утром в обед и вечером в общей сложности 6 часов.Если у вас времени много свободного!В Винь Чуне от 3 до 5 часов утром и вечером!Так что выбирайте сами! _____________________________ Поздравляем Дениса Лебедева победе над многоопытным Джеймсом "тушите свет"Тони