Как пить меньше воды? Гоняю вес на соревнования, могу не есть, а воду пью ...

Eva20 · 20.04.2009, 17:56

1. Есть разные способы пить воду. Попробуйте мелкими глотками, подольше держите ее во рту, прежде чем проглотить. Тогдаутолите жаждуменьшим количеством.
2. Дайте себе психологическую установку, что 2-3 литра - это все, что осталось в этом мире, налейте их в отдельную посудину и больше - ни капли!
Удачи!

20.04.2009, 17:56	#2
Eva20 Member Регистрация: 29.06.2008 Сообщений: 179 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	1. Есть разные способы пить воду. Попробуйте мелкими глотками, подольше держите ее во рту, прежде чем проглотить. Тогдаутолите жаждуменьшим количеством. 2. Дайте себе психологическую установку, что 2-3 литра - это все, что осталось в этом мире, налейте их в отдельную посудину и больше - ни капли! Удачи! _____________________________ КАК ВСЕ ЗАЕБИСЬ