курильщик

слышали рецепт - установить себе "молитвенное правило перед курением" и перед каждой сигаретой его читать (на 3-5 минут). не курить вы не можете, но молиться-то можете. некоторым помогло бросить.
а я бывший курильщик со стажем, бросал много раз, но потом опять возвращался ... аки пёс на свою блевотину. как то услышал, что если самому отказаться от страсти, то она не исчезнет, а либо вернётся, либо прийдёт другая страсть. но если отказаться во имя христа, то она уйдёт. вот полный решимости взял благословения у архим. иринарха и с 1998 года не курю. сперва боялся закурить, потому что было стыдно перед богом за то что обманул батюшку, а потом как-то само собой прошло, даже табачный дым не раздражает, полное равнодушие. если вам это поможет, то слава богу!