[JosieLiv]

короче, если сами не захотите реально бросить курить, то никакие книги, аудио, видео не помогут! как писал ранее скоро уже 2 года как не курю - прочитал книгу Карра, я ОЧЕНЬ СИЛЬНО хотел бросить курить и бросил! а если сам, своим сознанием, не захочешь бросить, то и никогда и не бросишь... до сих пор бывает тянет покурить, но потом подумаю КАК ЭТО БЫЛО - и сразу охота отпадает сама собой! это ЗАРАЗА... как ХОРОШО что я не курю... книгу стоит внимательно читать - вдумываться в каждое слово- если пропустил какой-то смысл, то перечитай это слово (предложение, абзац, главу) заново!!! а так откладывать чтение книги - значит что вы и не хотите бросить!!! я читал её 4 дня и дымил как паровоз, но прочитал до точки, искурил последнюю сигарету до фильтра, порвалначатую пачку и ВСЁ - ДРУГАЯ ЖИЗНЬ!!! (Y) УДАЧИ ВСЕМ!!!