 |
 |
|
|
|
02.12.2010, 02:46
|
#1 |
|
Новичок
Регистрация: 09.02.2010
Сообщений: 133
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Что делать,если лень тренироваться?
_____________________________
И вот смотришь , проходит время,кто-то на ногах,а кто-то на коленях. |
|
|
|
02.12.2010, 09:56
|
#2 |
|
Новичок
Регистрация: 16.03.2010
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
32 года занимаюсь боевыми восточными единоборствами и считаю,что для профилактики лени нужно завести собаку,хочешь с ней гулять утром 30 минут,не хочешь, мороз 40 градусов или дожь со снегом; взял в руки поводок,согнулся и пошкандыбал....
|
|
|
|
|
03.12.2010, 14:06
|
#3 |
Регистрация: 18.09.2010
Сообщений: 184
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я обычно комплекс меняю,(мне помогает).Еще хорошо партнера который сильнее и тебя постоянно" поддрачивает"(в хорошем смысле)
_____________________________
И вечером никто не ждёт, и можно делать всё, что хочется. И кто как это назовет-свобода, или одиночество.... |
|
|
|
|
15.12.2010, 19:48
|
#4 |
Регистрация: 12.01.2009
Сообщений: 93
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Делать через силу первое время,пока невтянишся.так вырабатывается дисциплина и воля.когда не хочеш а говориш"надо делать и делаеш".первые пару дней болят мышцы это нормально,со временем будут готовы к нагрузкам."ни секунды без спорта"
_____________________________
~Куплю танк и заеду по нескольким адресам, чисто поздароваться~ |
|
|
|
|
16.12.2010, 14:54
|
#5 |
Регистрация: 21.08.2008
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Регулярно выхожу на стадион для кросса или удары с гантельками покатать и обязательно с плеером. Наверняка у каждого есть музыка или песни, которые вызывают у него сильные эмоции. Вот и я составил свои сборник, там и роккомпозиции, и военные и казачьи песни. Под такую музыку можно полностью выложиться, домой еле дохожу.
|
|
|
|
|
16.12.2010, 19:57
|
#6 |
|
Регистрация: 12.01.2009
Сообщений: 93
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Музыка это тема:-)во время тренеровке.часто так качаюсь.
_____________________________
~Куплю танк и заеду по нескольким адресам, чисто поздароваться~ |
|
|
|
|
17.12.2010, 08:15
|
#7 |
Регистрация: 07.08.2008
Сообщений: 31
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
С возрастом наверное ( мне 48 ), лень матушка часто навещает !..В зал хожу , четыре дня в неделю . Так вот , самое главное ( для меня ) - это входную дверь открыть ! Назад пути нет ( ну сами понимаете , типа - я , что зря пришёл ? ).. Если желания вообще никакого , можно и разогнаться , бывает *и так себе тренировку проведешь ( Шаляй - Валяй )...НО! Самое главное - ТЫ сделал это ! Плохая тренировка , она тоже тренировка ! :-D (v) .....
|
|
|
|
|
18.12.2010, 12:06
|
#8 |
Регистрация: 28.04.2010
Сообщений: 57
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
главное начать и музыка, согласен с многими
_____________________________
Думайте о хорошем- мысли материализуются! |
|
|
|
|
18.12.2010, 14:54
|
#9 |
Регистрация: 12.08.2010
Сообщений: 623
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Если лень, выпий чайную ложку креатина, как талчёк и пойдёт всё как надо!!!!
|
|
|
|
|
21.12.2010, 01:39
|
#10 |
|
Регистрация: 12.08.2010
Сообщений: 623
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Теперь сходи и купи самый дешёвый абонемент!!!!
|
|
|
|
 |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | Оценка этой темы |
|
|
|
Текущее время: 00:09. Часовой пояс GMT +3. |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
Линейный вид
