[Мужчина]

Зная принцип выполнения секущих ударов, можно легко соста-Шть свои, удобные для вас и непонятные для противника связки ударов.

* Мощные удары кулаком. Мастер рукопашного боя, в полной мере использующий потенциал своего удара, - кулаком, ладонью или ногой - всегда будет наносить удары очень сильно и сокрушительно. В то же время есть люди, обладающие весьма развитой мускулатурой я имеющие большую физическую силу, однако их удары довольно слабы и неэффективны. Поскольку наносят удар кулаком, используя лишь силу своей руки. Зрелый же боец, не только прекрасно использует силу руки, он концентрирует еще и силу тела, заставляя стремительно и согласованно двигаться плечо, бедро, руки и обе ноги, порождая сокрушающую силу удара, сконцентрированную в кулаке.

Сила удара зависит не только от силы и скорости сокращения мышц, но и от согласованности, взаимодействия верхних и нижних конечностей.

Сильными ударами не осыпают противника, их готовят для реша-ющей, основной атаки. Когда реакция противника сокрушена быстрыми, скорострельными связками хлестких ударов, мощные плечевые удары обрушиваются на противника полностью ниспровергая его.

Мощные удары, наносимые в пустоту и не достигающие цели, требуют больших энергетических затрат. Поэтому каждый такой удар рукой должен доходить до цели и концентрироваться всем телом.