> Форум мужчин, главный раздел форума > Мужчины > Спорт > ВОЛЬНЫЙ БОЙ

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 11.09.2015, 14:22   #11
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,839
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

ПРИНЦИП ПРОГНОЗА И ПРОВОПИРОВАНИЯ

Данный принцип базируется на двух тактических приемах предугадывания атакующих действий противника: активный и интуитивный.
Первый способ предусматривает умение с помощью определенных стоек, движений и ударов открывать те или иные части тела для прово-цирования атаки противника. Так или иначе - это уже прогнозируемая атака и поэтому легче на нее реагировать. Например, вы легко маневрируете по площадке и быстро входите на *свою* дистанцию, несколько опустив руки. Противник атакует вашу голову, вы выполняете нырок под руку или уклон в сторону и контратакуете боковым мощным ударом руки в голову или колена по корпусу.
30
Второй способ использует умение предугадывать действия противника интуитивно, по глазам, дыханию, мимике лица. На начальном этапе подготовки этот способ сложнее первого и требует к себе повышенного внимания и активации действий. С ростом мастерства и опыта, второй способ предугадывания действий противника будет легко вами распознаваться. Это в значительной мере позволит эффективно проводить контратаки и повысить ваши защитные функции.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
 

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 23:43. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс