[аким]

тренировки блоков....пусть вашь партнёр вас ударяет ,мочит не в опр.форме,а спонтанно,а ваша цель защититься от его ударов.и без разницы какие ваши блоки, в какой форме ,главное выполнить свою цель-защита от его ударов .тогда вы поймете что блок это простое естесственное спонтанное простое движение и что не надо его выполнять в опр.форме!вообще даже думать не надо как проводить блоки.как получаются так и получаются.смысл блока это не дать чтобы в тебя ударили!остальную технику тоже также без формализма и стилизма отрабатывайте!