медитация - нужная вещь в б.и. или пустая трата времени???

007_JB · 16.06.2011, 18:58

Медитация помогает.

imported_mots · 16.06.2011, 21:42

Верно! Медитация позволяет сконцентрироваться на бое. И обеспечивает единство тела и духа.

I_Pharon · 17.06.2011, 01:20

Если честно, то так до конца не понимаю что такое медитация.... )) *
Но мне кажется это вот что. * Человек может находится в каком-то месте, делать какую-то работу, общаться, совершать какие-то иные действия, но... мысли при этом могут быть о другом (вспоминать события прошлого, что-то обдумывать и т.п.).
Смысл же в том, что человек должен на 100% быть в том действии, которое он совершает. Ни в прошлом, ни в будущем *- *он должен быть здесь и сейчас. В текущем моменте. Концентрация внимания, мыслей и чувств на чём-либо. *По-моему на эту тему слышал японское или китайское изречение: "Когда я пью чай, я только пью чай".
Это, наверно, и есть медитация.

007_JB · 17.06.2011, 10:32

Чем больше медитируешь, тем больше понимаешь.

imported_serSEVEN · 17.06.2011, 11:14

Медитация-ненужная вещь.Просто спокойно подышать и настроить себя нужно.

I_Pharon · 17.06.2011, 11:42

ответил другу Эндрю Спанч
Да, но чтобы медитировать, надо знать как правильно это делать и для чего это нужно )) * просто сидеть в позе лотоса с закрытыми глазами, а в мыслях мечтать и витать в облаках *- *это ведь не медитация.
Нужна концентрация на чём-либо. А концентрироваться (медитировать) можно на чём-угодно. На ходьбе, на дыхании, на ощущениях тела, на музыке, на принятии пищи, на поединке и т.д. и т.п.
Когда человек на 100% присутствует в совершаемом действии, он достигает наивысших результатов.

Blakis · 17.06.2011, 11:59

начинать следует с простого. сидеть и концентрироваться на чем либо. на дыхании. например. но это не так то просто .куча всяких мыслей в голове.:-D

007_JB · 17.06.2011, 23:52

ответил другу Александр Лапковский
Вы всё говорите правильно, по моему. *Где у нас противоречия?

I_Pharon · 18.06.2011, 00:15

Да нет, всё ок )

imported_dobrii-orc · 18.06.2011, 08:23

Александр, то, что Вы описали - есть состояние дзен.

Медитация помогает контролировать, релаксировать или наоборот, сконцентрироваться. Но главное - присутствовать в действии. То есть, Вы интуитивно поняли суть. :-)

К сожалению, многие люди только делают вид, что понимают "единство тела и духа" ;-).

16.06.2011, 21:42	#22
imported_mots Senior Member Регистрация: 25.11.2008 Сообщений: 442 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Верно! Медитация позволяет сконцентрироваться на бое. И обеспечивает единство тела и духа. _____________________________ Вышел ежик из тумана, выпил водки пол стакана, вынул ножик, колбасу, хорошо в родном лесу; тихо песню затянул, о несбывшемся всплакнул, посмотрел в пустой стакан и опять ушел в туман...

17.06.2011, 01:20	#23
I_Pharon Постоялец Регистрация: 27.07.2008 Сообщений: 605 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Если честно, то так до конца не понимаю что такое медитация.... )) * Но мне кажется это вот что. * Человек может находится в каком-то месте, делать какую-то работу, общаться, совершать какие-то иные действия, но... мысли при этом могут быть о другом (вспоминать события прошлого, что-то обдумывать и т.п.). Смысл же в том, что человек должен на 100% быть в том действии, которое он совершает. Ни в прошлом, ни в будущем - он должен быть здесь и сейчас. В текущем моменте. Концентрация внимания, мыслей и чувств на чём-либо. *По-моему на эту тему слышал японское или китайское изречение: "Когда я пью чай, я только пью чай". Это, наверно, и есть медитация. _____________________________ Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас

17.06.2011, 11:14	#25
imported_serSEVEN Senior Member Регистрация: 26.10.2008 Сообщений: 358 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Медитация-ненужная вещь.Просто спокойно подышать и настроить себя нужно. _____________________________ Геи России отказались вступать и голосовать за ЕдРО,сказав что не такие уж они и пидо..асы!

17.06.2011, 11:42	#26
I_Pharon Постоялец Регистрация: 27.07.2008 Сообщений: 605 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ответил другу Эндрю Спанч Да, но чтобы медитировать, надо знать как правильно это делать и для чего это нужно )) * просто сидеть в позе лотоса с закрытыми глазами, а в мыслях мечтать и витать в облаках - это ведь не медитация. Нужна концентрация на чём-либо. А концентрироваться (медитировать) можно на чём-угодно. На ходьбе, на дыхании, на ощущениях тела, на музыке, на принятии пищи, на поединке и т.д. и т.п. Когда человек на 100% присутствует в совершаемом действии, он достигает наивысших результатов. _____________________________ Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас

18.06.2011, 00:15	#29
I_Pharon Постоялец Регистрация: 27.07.2008 Сообщений: 605 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Да нет, всё ок ) _____________________________ Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас

16.06.2011, 18:58	#21
007_JB Senior Member Регистрация: 12.08.2008 Сообщений: 800 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Медитация помогает.

17.06.2011, 10:32	#24
007_JB Senior Member Регистрация: 12.08.2008 Сообщений: 800 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Чем больше медитируешь, тем больше понимаешь.

17.06.2011, 11:59	#27
Blakis Авторитетная личность Регистрация: 23.11.2008 Сообщений: 3,382 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	начинать следует с простого. сидеть и концентрироваться на чем либо. на дыхании. например. но это не так то просто .куча всяких мыслей в голове.:-D

17.06.2011, 23:52	#28
007_JB Senior Member Регистрация: 12.08.2008 Сообщений: 800 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ответил другу Александр Лапковский Вы всё говорите правильно, по моему. *Где у нас противоречия?

18.06.2011, 08:23	#30
imported_dobrii-orc Senior Member Регистрация: 29.03.2009 Сообщений: 803 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Александр, то, что Вы описали - есть состояние дзен. Медитация помогает контролировать, релаксировать или наоборот, сконцентрироваться. Но главное - присутствовать в действии. То есть, Вы интуитивно поняли суть. :-) К сожалению, многие люди только делают вид, что понимают "единство тела и духа" ;-).

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра	Оценка этой темы
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой темы: