[imported_Nature Golden Time]

Как учат держать баланс Мастера кунг-фу? Для всех поклонников кунг-фу представляют интерес советы Эрика Ли. Этот человек стал живой легендой кунг-фу в Америке. Он утверждает, что от физического равновесия зависит в полной мере и баланс энергии в теле. Баланс энергии есть состояние гармонии между вашими мускулами и сознанием. Достижение этого состояния в боевых искусствах требует длительной и тяжёлой работы. Отсутствие баланса и гармонии приводит к печальным результатам. Вы можете сохранять отличное физическое равновесие, но, если ваше сознание блуждает где-то, вы не сможете правильно сосредоточиться. Координация и баланс работают взаимно, и их развитие требует большого внимания. Всегда помните о том, что, чем больше вы практикуете и тренируетесь, тем быстрее и легче вы достигните гармонии и баланса.