Как качать кисти рук? Что бы захват был жестким

Сергей Копанин · 03.04.2011, 02:27

:-) Молодец,что с тренером)Я шесть лет в нац.сборной "отслужил",как "завязал"с армспортом-руки стали болеть перманент,связки,кисти,пронатор и т.д.Не переусердствуй,но и выкладывайся по-полной,на статику особый упор делай в слабых местах(я несколько раз судействовал на жен.схватках,так в первые три схватки-два перелома в локтевом и разрыв связок(( )Рвут девчонки друг-дружку;-)

03.04.2011, 02:27	#13
Сергей Копанин Junior Member Регистрация: 15.03.2011 Сообщений: 9 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	:-) Молодец,что с тренером)Я шесть лет в нац.сборной "отслужил",как "завязал"с армспортом-руки стали болеть перманент,связки,кисти,пронатор и т.д.Не переусердствуй,но и выкладывайся по-полной,на статику особый упор делай в слабых местах(я несколько раз судействовал на жен.схватках,так в первые три схватки-два перелома в локтевом и разрыв связок(( )Рвут девчонки друг-дружку;-) _____________________________ У носорога плохое зрение,но только при таком весе это уже не его проблемы.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра	Оценка этой темы
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой темы: