![]() |
![]() |
|
|
|
|
|
#1 |
|
Киллер форумов
Регистрация: 11.10.2011
Сообщений: 2,567
Сказал(а) спасибо: 370
Поблагодарили 191 раз(а) в 163 сообщениях
Репутация: 9139
|
Нагрузки для формирования мышц а диеты - для сброса веса, но на них жидкость уходит в основном. Я сейчас на 600 ккал надо весок сбросить вроде помогает теряю по 500 г в день стабильно и главное с выбором продуХтов париться не надо.
|
|
|
|
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|