[IRIS]

ёпрст
биохимический анализ крови показывает, в частности, количество магния

Анализ крови на магний позволяет определть концентрацию магния в сыворотке крови, которая используется при диагностике и лечении гипомагнезиемии (низкой концентрации магния) и гипермагнезиемии (высокой концентрации магния). Самыми известными проявлениями дефицита магния является ухудшение нейромышечной функции, например, гиперраздражимость, тетания, конвульсии и изменения на электрокардиограмме. Гипомагнезиемия наблюдается при диабете, хроническом алкоголизме, форсированном диурезе, гипертиреоидизме, гипопаратиреоидизме, гипокальциемии, мальабсорбции и остром панкреатите. Повышение уровня магния в анализе крови на магний наблюдается при нарушениях функции почек, обезвоживании, тяжелом диабетическом ацидозе и болезни Аддисона.

чего вы бред-то несете про несостоятельность медицинских учреждений русскоговорящих стран?


mstdmstd, обратите внимание на то, что как и дефицит, так и профицит магния в организме имеет ряд нехороших симптомов:

Симптомы высокого магния крови

Несмотря на относительную редкость гипермагниемии, проявляется это состояние не легче, чем гипомагниемия. Итак, клинические проявления гипермагниемии:
психические нарушения
депрессия
сонливость
заторможенность
нервные и мышечные патологии
поверхностный и глубокий наркоз (при уровнях магния выше 4,7 ммоль/л и 8,3 ммоль/л – соответственно)
астения
атаксия (нарушение координации движений)
снижение рефлексов
нарушение работы сердечнососудистой системы
брадикардия (уменьшение частоты сердечных сокращений)
низкое диастолическое давление (нижнее)
асистолия
расстройства работы желудочно-кишечного тракта
тошнота, рвота
понос
боли в животе

в остальном, торопиться или нет без врачебной консультации и диагноза глотать витамины и микроэлементы - дело уже ваше