> Здоровье мужчины > Здоровье > Оздоровление спины с помощью массажа точек

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 14.08.2015, 17:00   #8
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,839
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию

Шейные мышцы пациента

Одной рукой нажмите на плечо пациента, другой подхватите его голову и произведите растяжение шейного отдела позвоночника, с силой действуя руками в противоположных направлениях.

Обеими руками произведите поглаживание шейных мышц. Дополнительно можно промассировать точки УВ21 цзяньцзин и У10 тяньчжу.

Традиционный восточный массаж поясничного отдела позвоночника

Пациенту следует лечь на живот и положить под себя подушки, чтобы при массаже избежать резкой боли. Промассируйте поглаживанием область вдоль меридиана мочевого пузыря с двух сторон от точки VII до точки У25 (Рис. 1). Затем большим пальцем промассируйте точки У23 шэньшу, У04 минмэнь (Рис. 3) и от У31 шанляо до У34 сяляо. Массаж проводится прерывистым давлением до появления интенсивного покраснения и ощущения тепла. После процедуры пациент обязательно должен сделать легкое вращение в талии, наклоны и растяжения.
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход



Текущее время: 21:40. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс