[Мужчина]

2.Одним из базовых перемещений является кувырок. Он может выполняться вперед, назад, вбок. Этот элемент применяется при выходе из затруднительной ситуации, когда другого варианта ухода из-под атаки не удается увидеть. Кувырок позволяет резко увеличить дистанцию, получить короткую передышку. Он выполняется так, как крутится колесо, по дуге, с ровным, равномерным входом в него и выходом. При исполнении кувырка важно, чтобы тело не было зажатым, жестким, т.к. в этом случае любой предмет, по которому приходится кувыркаться (например, камень, палка) может его повредить. Скручивание - элемент передвижения, при котором линия постановки ног и линия плеч приближаются к перпендикуляру. Основная траектория скручивания - спираль. Прыжок - выполняется, как правило, в ситуации атаки в ноги подсечкой, ухода от палки, меча, при длительном сопровождении траектории атаки.