[Мужчина]

ПРИНЦИП ДИСТАНЦИЙ

Умение владеть искусством дистанций является одной из основ тактики ведения рукопашного боя.
Начинать свои защитно-атакующие действия надо на правильной и наиболее эффективной дистанции боя, с целью максимальной поражаемое™ противника и экономии траты сил. Эффективный удар или удачный прием возможен лишь только в рационально-эффективной зоне досягаемости до противника. Мощный, нокаутирующий боковой удар рукой несет в себе сокрушающую мощь на ближней и средней дистанции боя, когда угол между предплечьем и плечом бьющей руки составляет не более 90(. В противном случае сила удара будет направлена не в противника , а в воздух.
Мы в нашей Школе выделяем пять видов дистанций: сверхдальняя, дальняя, средняя, ближняя и сверхближняя. Каждой дистанции присущ наиболее реально-действенный технический арсенал рукопашного боя, имеющий свои закономерности применения в быстро меняющихся ситуациях и условиях боя.

Сверхдальняя дистанция определяется расстоянием, при котором невозможно поразить противника ни рукой, ни ногой, ни оружием, без подшагивания к нему. Контакт с противником возможен в быстром преодолении расстояния до него шагом или прыжком.
На данной дистанции создаются лучшие условия для комплексного восприятия и дифференцировки действий противника, ориентирования на местности и принятия решений. В связи с этим возникает большая возможность реагирования на удары и перемещения противника, а также психическая напряженность бойца будет меньше, чем на других дистанциях. Быстрое оперативное мышление имеет развернутый характер, реагирование осуществляется по типу реакций с выбором, а внимание распределяется на множестве объектов.