![]() |
![]() |
|
![]() |
#11 |
Просто мужчина
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,837
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
|
![]()
Модель 2
Данное упражнение является дальнейшей эволюцией предыдущего. Тактические действия партнеров сложны и требуют быстрого оперативного решения в создаваемых ситуациях. Первому номеру ставится тактическая задача стартового взрыва с вхождением на дистанцию среднего и ближнего боя, применяя соответствующую технику. Он может начинать атаку с мощных ударов ногами в область бедра и голени, применять фехтовальные выпады вперед, наносить серии ударов руками. Второму бойцу необходимо выдержать натиск первого партнера, применяя: * широкое маневрирование по площадке, держа дальнюю и сверхдальнюю дистанции; * маневрирование, сопровождающееся встречными прямыми ударами ног в область живота, а также дальними ударами рук, не задерживаясь долго вблизи партнера; * быстрые отходы назад по линии развития атаки партнера, с последующим резким выпадом вперед (ему навстречу), с вхождением в ближний бой. При этом необходимо прикрывать голову руками; * атаку ближнего боя, с применением ударов с "крыла" и коленями по корпусу партнера. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |