[Мужчина]

Четвертый вид
В основе данного вида занятия лежит формирование особого боевого мышления (ОБМ) у занимающихся. Проводится моделирование различных ситуаций и поведений, учитывающих физические, технические, психические и иные условия проведения поединка. На основе данных моделей строятся алгоритм и программы решения поставленных перед бойцом задач. Данный вид широко сочетается с выполнением техники и тактического умения, и в основном предназначен для опытных бойцов.
Пятый вид
Игровая форма занятия оказывает сильное положительное воздействие на психику и эмоциональное состояние занимающихся. Данная форма поддерживает организм на достаточно высоком уровне работоспособности и подсознательном понимании и выполнении сложных высокоординирующих действий. Игра раскрывает скрытые возможности человека, мобилизует его рефлекторные и интуитивные действия, а также вызывает желание к занятиям.
Игра может носить как общий характер (умение быстро и адекватно принимать правильные решения при возникновении нестандартных ситуаций), так и специализированный, направленный на развитие преимущественно отдельных качеств: ловкости, быстроты, силы, координации и прочее.
Занятия игровой направленности необходимо проводить с занимающимися, учитывая разную степень подготовки.