[Мужчина]

31.01.2002 18:15
Шурик Здравствуйте.
Вот что-то в формах 4 и 5 край не совсем похоже нашёл.
Вот край в форме 5, - это когда отклонил ось с центром тяжести
до предела, за которым падаешь в ту же сторону, куда и
отклонил?
А при длительном зависании в краю натяжение только
возвращающих из края мышц - или мыжцы-антагонисты тоже в
сильном напряжении (т.е. общее напряжение)?
Может быть есть в Природе что-нибудь напоминающее принцип
движений в "Маятнике"7 - чтобы быстрей доходило в каком
напрвлении стараться.
А! и чуть не забыл! давно хотел спросить: хлёсткий дальний
бросок камушка напоминает движение "Маятника"? И положение
тела за долю секунды до броска камушка это край?
1. Да, в ту же сторону. В форме 4 - также.
2. Есть два варианта- один лечебный- когда в краю
принудительно напрягаются все мышцы максимально. Второй-
практический- напряжены те мышцы, которые держут тело в краю и
позволяют сохранить натяжение (это наз. напряжением). Для
сброса лишних напряжений используется статическая задержка в
краю на некоторое время с отслеживанием и сбросом лишних
напряжений. Потом- сброс и к другому краю.
3. Камушек- похоже по возникающему натяжению.