![]() |
![]() |
|
![]() |
#1 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
![]()
для начала нужна база бойца - например вольная борьба или бокс , затем под эту базу тренируешь свои недостатки - в борьбе удары , в *боксе - борьбу , чем титулованнее твои спарринг партнеры - тем выше твоя подготовка , и спарринги , спарринги , спаринги .... лучше *если есть хороший тренер по М-1
|
![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |