[Alexpord]

Вы уже начали тренироваться. Не забывайте повторять и отрабатывать движения (прямые и скрытые удары) с боксерской грушей и спортивным чучелом. Также очень полезно мысленно представлять свою возможную реакцию и движения для самых разнообразных ситуаций. Это поможет Вам в любой жизненной ситуации быть уверенным в своих действиях и возможностях.
Отрабатывать приемы начинайте с менее удобной Вам руки/ноги и делайте это плавно, постепенно наращивая силу, тогда автоматически случится так, что с удобной стороны Вам не составит труда дать необходимый отпор. И Вы будете управляться одинаково хорошо как правой, так и левой стороной своего тела.