Занимаются ли Ваши дети спортом,с какого возраста можно заниматься какими видами ...

EKSO23 · 23.12.2008, 21:52

Смотрите сами - с 5-13 лет лучше всего организуется гибкость. С13-15 лет - интенсивно растет костная система . С 15-17 лет просто взрываются мышцы..

При этом мы помним, что для детей лучше всего подходят пропорциональные виды спорта. Впрочем и не для детей тоже...

Ну и еще нормальный режим - до 17 лет никаких экстремальных перегрузок, чтоб после 30 лет дети не получили дотации по здоровью - извините, это мягко говоря...

А еще диета. Диета - не для похудения или подтяжки мышц лица - для усваиваемости детским органоидом продуктов не в ущерб результатам физическим и умственным..

В общем я к тому веду, чтобы на фоне новейших нововведений родители относились к детям с любовью - а там уже не важно кто и каким видом спорта занимается...

(F)

23.12.2008, 21:52	#1
EKSO23 Авторитетная личность Регистрация: 06.05.2008 Сообщений: 7,705 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Смотрите сами - с 5-13 лет лучше всего организуется гибкость. С13-15 лет - интенсивно растет костная система . С 15-17 лет просто взрываются мышцы.. При этом мы помним, что для детей лучше всего подходят пропорциональные виды спорта. Впрочем и не для детей тоже... Ну и еще нормальный режим - до 17 лет никаких экстремальных перегрузок, чтоб после 30 лет дети не получили дотации по здоровью - извините, это мягко говоря... А еще диета. Диета - не для похудения или подтяжки мышц лица - для усваиваемости детским органоидом продуктов не в ущерб результатам физическим и умственным.. В общем я к тому веду, чтобы на фоне новейших нововведений родители относились к детям с любовью - а там уже не важно кто и каким видом спорта занимается... (F) _____________________________ Вот и сессия!