[Редкий Бриллиант]

лучше уж для веса штанги использовать кирпичи, дырки в просверлить и потихоньку привязывать или цеплять на штыри, кирпичи по причине небольшого объема будут удобнее громозких баклашек из под воды.

в качастве мягкой макивары можно использовать накаченную шину от автомобиля, накачал камеру закпепил и вуаля - и не сильно жестко и прочувствовать удар дает.

в качестве подушек (больших макивар) можно использовать мешки, наполненные соломой, но только придется потрудиться набить их изрядно, это вариант когда денег нет а удары в перемещении отрабатывать надо, получается совсем не дорого и эффектно, только чтобы сильно не пылила выбиваемая солома, нуно мешка два-три друг на друга одеть и солому во внутрь.

подобными мешками можно обвязать повещеный стоб и получится неплохая груща.