Кто владет техникой медетации ,научите.Буду благодарен.

В Ожидании Чуда · 19.07.2011, 12:59

В буддийских монастырях большое внимание уделяется тренировке ума, то есть методиками "управления мыслью". С этой целью проводится медитация для преодоления "омрачённости сознания". В сознание вводятся красивые двустишия, которые приводят в равновесие весь организм. Созерцание используется для достижения состояния просветления. Например для медитации можно использовать стихи Лю Чунь-Сюя: "Дорогу из-за белых облаков не видно, весна течёт подобно горному ручью."

19.07.2011, 12:59	#23
В Ожидании Чуда Member Регистрация: 19.12.2008 Сообщений: 171 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	В буддийских монастырях большое внимание уделяется тренировке ума, то есть методиками "управления мыслью". С этой целью проводится медитация для преодоления "омрачённости сознания". В сознание вводятся красивые двустишия, которые приводят в равновесие весь организм. Созерцание используется для достижения состояния просветления. Например для медитации можно использовать стихи Лю Чунь-Сюя: "Дорогу из-за белых облаков не видно, весна течёт подобно горному ручью." _____________________________ Женщины наша слабость,дети наша радость.Стоит на пять минут расслабиться потом всю жизнь радуешься!!!