Что можно сделать полезного для "растяжки" после 30 лет?

Без Данных · 17.01.2009, 14:21

Я тоже говорю о разумном растягивании. Все хорошо в меру! Все нужно! Но понятие "РАСТЯЖКА" я имел в виду яростная, через боль и муки... Этого - не надо!!! Да и ни в одной уличной драке никому еще не удалось с понтом применить удар ногой в голову! Не до того... Лоу-кик используется чаще, не правда ли *;-)?

17.01.2009, 14:21	#9
Без Данных Member Регистрация: 05.08.2008 Сообщений: 314 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я тоже говорю о разумном растягивании. Все хорошо в меру! Все нужно! Но понятие "РАСТЯЖКА" я имел в виду яростная, через боль и муки... Этого - не надо!!! Да и ни в одной уличной драке никому еще не удалось с понтом применить удар ногой в голову! Не до того... Лоу-кик используется чаще, не правда ли *;-)?