Как Вы думаете, какой самый лучший способ развить силу удара руками?

i_Cat · 16.03.2011, 15:14

хм... это как бЭ не совсем мое мнение, а мнение основанное на методических пособиях по боксу...перекачанные бойцы закрепощенны...они не чувствуют руку, плечо (если только не забросили качку и не начали раскрепощать мышцы)...не расслабленны, а сильный удар может быть только с абсолютно расслабленных мышц...

16.03.2011, 15:14	#36
i_Cat Авторитетная личность Регистрация: 25.04.2008 Сообщений: 2,589 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	хм... это как бЭ не совсем мое мнение, а мнение основанное на методических пособиях по боксу...перекачанные бойцы закрепощенны...они не чувствуют руку, плечо (если только не забросили качку и не начали раскрепощать мышцы)...не расслабленны, а сильный удар может быть только с абсолютно расслабленных мышц... _____________________________ Smex bez pricini prizrak duracini.