[imported_Morita-san]

Закачка не фига не поможет,надо сначала операцию сделать у хорошего хирурга,а потом после реабилитации закачивать. У меня такая травма уже 15 лет,с каждым годом разрыв только увеличивается и идет разрушение плечевого сустава,операцию не делал,т.к. не нашел нормального врача. Если будешь боксировать дальше,то только усугубишь,ищи специалиста по плечам,с хорошими отзывами.

[igorekc]

закачивания не помогут в 80 процентах сустав снова вылетит, я сделал операцию после пятого такого вывиха, сейчас с рукой все хорошо, но боксировать не пробовал, после операции разрабатывал в реабилитационном центре благополучие в подмосковном монино, сустав стабилен, амплитуда полная, вращается как и вторая рука. Важно на первых этапах начать восстановление, видел случаи когда функция возвращалась не полностью, человек не мог поднять руку вытянутую над головой. поэтому не запускайте период восстановления, он очень важен.