[Алладин]

долго заживает... я получил в ноябре, в январе продолжил тренировки, недавно слегка задели - ощутил, но на следующую тренировку пошел. И вот после нее стало хуже даже без ударов. Сколько нужно воздерживаться? И еще... нормально ли что это произошло при отработке ударов по корпусу со спаринг-партнером при том, что я беру индивидуальные уроки? может тренер недорабатывает? ведь мог быть повнимательней а еще лучше сам бы надел перчатки да и побегал бы...