[Игорь Христиченко]

Эффективен тот прием, который лучше всего получается это на татами. На улице-лучшая защита это нападение, но не нужно терять концентрацию и недооценивать противника, нужно быть всегда готовым к тому, что и противник может нанести ответный удар, и постараться блокировать удар или прием. Если говорить об эфективности приема, то я думаю подсечка с последующим ударом, не важно руки или ноги, главное в цель.