Сколько раз в неделю занимаетесь

> Сколько раз в неделю занимаетесь

30.01.2009, 07:06	#11
Алипьев Junior Member Регистрация: 29.09.2008 Сообщений: 63 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Когда тренируешься по конкретному плану для предстоящих соревов(пауэрлифтинг)нагрузки с какими сталкиваются мои спортсмены,не позволяют проводить более трех тренировок в неделю.Лучше недотренироваться.чем перепахать))))))) Страшна не усталасть.опасны травмы.