[Вячеслав Вожов]

если занятия с гирями включить,как оФП к основному занятию боксом-никто не скажет,что это плохо!Бокс-сложный вид спорта.Здесь нужно найти золотую середину между выносливостью и мышечной силой.А надежда на то,что одними гирями можно увеличить силу удара-наивны.Следуя такой логике-чемпионы гиревики и штангисты были б самыми зверскими нокаутёрами(H) ...как известно-это не так.Скажу больше-в истории бокса множество случаев,когда на вид невзрачные бойцы-рубили,как конь копытом!(покойный Диего Коралес,к примеру)Нокаутирующий удар-штука загадочная...(tr)