[Alex-30]

Гиподинамия - бич современности. Особенно хорошо она знакома офисным служащим, которые в большинстве своем ведут сидячий образ жизни. Как ни странно, но именно собаки помогают своим хозяевам победить эту проблему - ежедневные прогулки на свежем воздухе, в любое время года и в любую погоду, помогают размять мышцы и получить заряд бодрости на целый день. Кроме того, по утверждению врачей, прогулки перед сном способствуют укреплению нервной системы и положительно влияют на сон.
А теперь приласкайте своего любимца. Ученые доказали, что частые поглаживания собаки нормализуют артериальное давление и успокаивают сердцебиение. Собаки помогают нам расслабиться, избавиться от негатива и зарядиться положительной энергией. Они способны внимательно выслушать, не задавая лишних вопросов и не отвлекаясь на разговоры по мобильному телефону, что само по себе дает хозяевам домашних «психотерапевтов» возможность психологической и эмоциональной разрядки