[Мужчина]

Спорт самостоятельно.

Современная высшая школа

Современная высшая школа призвана не только формировать у молодых спецалистов духовные качества и общественные идеалы, широкий комплекс знаний, но и совершенствовать физическое развитие личности. Основной задачей физического воспитания в ВУЗе является достижение студентами физического совершенства, подготовка к профессиональной деятельностя. Решение этой задачи всецело зависит от активной физкультурной деятельности студентов. Выход нами видится в необходимости проведения организованных и систематических тренировок или самостоятельных занятий различными видами физических упражнений.

Задача приобщения студентов к регулярным самостоятельным занятиям физическими упражнениями тесно смыкается с задачей формирования профессиональной ориентации. В этой связи интерес, который проявляет молодежь к физическому воспитанию, в определенной мере отражает их мировоззрение и реальное отношение к физической культуре.

[Мужчина]

Физическое совершенствование

Главенствующая роль в направленности на физическое совершенствование принадлежит мотивационным установкам. Изучение мотивов физкультурной деятельности студентов, факторов и методов, способствующих их формированию, окажет положительное влияние на массовое вовлечение студенческой молодежи в систематические занятия физическими упражнениями, на управление процессом их физического развития и подготовленности.

В современных условиях технического и общественного прогресса изучение вопросов, связаныых с проблемой формирования мотивов, интересов и управления ими, весьма важно и имеет существенное значение для обоснования вопросов планирования дальнейшего развития физической культуры студенческой молодежи.

[Мужчина]

Факторы и мотивы занятий физическими упражнениями

В связи с этим мы задались целью исследовать формы, факторы и мотивы занятий физическими упражнениями студентов Брестского государственного университета

Наше внимание бьшо направлено на решение следующих задач:

– изучение форм направленного использования физической культурой во внеучебное время;

– изучение мотивов, ведущих к занятиям физической культурой;

– выявление наиболее существенных факторов, влияющих на формирование мотивов приобщения к физической культуре;

– разработка на основе полученных данных рекомендаций по вопросам формирования устойчивости мотивов к занятиям физическими упражнениями.

[Мужчина]

Решение поставленных задач

Решение поставленных задач проводилось методами анкетирования, бесед, педагогического наблюдения, опроса студентов. Исследования проводились со студентами I—3 курсов в период с 1995 по 1997 годы. Анализ анкет, техника их обработки заключалась в классификации ответов по сходным признакам мотивации. Первую группу вопросов составили формы занятий физическими упражнениями во внеучебное время. Вторую группу составили причины, препятствующие занятиям физическими упражнениями. В третью группу вошли мотивы, вызвавшие необходимость к занятиям физическими упражнениями.

[Мужчина]

Фактор выполнения студентами утренней гигиенической гимнастики

Действенным фактором в развитии физкультурной мотивации имеет фактор выполнения студентами утренней гигиенической гимнастики, которая является одной из массовых форм проявления интереса студенческой молодёжи к регулярным занятиям физическими упражнениями. Выполнение УГТ является важным гигиеническим требованием в режиме дня каждого человека. Однако, согласно анкетным данным, студенты наибольший интерес проявляют к пешим прогулкам — 62,3%, выполнение УГТ в помещении — 41%. Очень мало занимаются УГТ на свежем воздухе — 13,8%. Другими видами физических упражнений студенты занимаются ещё в меньшей степени. Так, ритмической гимнастикой и аэробикой — 21,5%, спортивными играми — 21%, на тренажёрах — 17,7%, оздоровительным бегом — 9,2%, видами восточных единоборств — 7,1%, в секциях по видам спорта — 6,8%, в группах ОФП при ФОКах—1,4%.

[Мужчина]

Неумение правильно организовать свободное время

Основными причинами, мешающими студентам заниматься физическими упражнениями — наряду с большой учебной нагрузкой, — является неумение правильно организовать свободное время. На это указывает 38% студентов. Отсутствие условий для занятий — 29,5%, недостаточная требовательность к себе, отсутствие воли, лень — 26,7%, боязнь показаться смешным, дефекты фигуры, неловкость — 11,9%, состояние здоровья — 14,5%, дурные привычки (курение, алкоголь и т.д.) — 3,4%. Недопонимание полезности физических упражнений, недостаточность теоретических знаний — 2,5%.

Анализ анкетного материала показал, что подавляющее большинство студентов выдвигает определённые цели и мотивы, побуждающие их заниматься физическими упражнениями. Ими являются укрепление здоровья — 63,3%, улучшение самочувствия и настроения — 13,4%, снятие умственного напряжения — 2,4%, успешно сдать зачет по физвоспитанию — 20,8%, развитие отстающих качеств, улучшение фигуры, походки, осанки — 32%.

[Мужчина]

Мотивы преимущественно-общественного характера

Таким образом, мы видим, что мотивы преимущественно-общественного характера являются более сильными по сравнению с мотивами преимущественно-личного характера. Основными факторами, определяющими уверенный выбор мотивации в занятиях физическими упражнениями являются:

1. влияние школьного учителя, его талант, опыт, умение правильно привлечь к занятиям физическими упражнениями, мастерство и т.д. — 54,3%;

2. средства массовой информации — 24,4%;

3. друзья, старшие товарищи — 12,9%;

4. тренер из ДЮСШ — 10%;

5. родители—7,1%.

[Мужчина]

Выводы

Таким образом, полученные данные позволяют сделать определённые выводы:

1. решение задач приобщения студентов к систематическим занятиям физической культурой и спортом, укрепления их здоровья может быть тем успешнее, чем шире в педпрактике будут использоваться знания об интересах и мотивах студентов к физической культуре и спорту, о факторах и методах, способствующих формированию мотивов;

2. с целью дальнейшего вовлечения студентов в самостоятельные занятия физическими упражнениями необходимо проведение следующих мероприятий:

– повышение качества чтения теоретического курса по физическому воспитанию с включением в него вопросов методики самостоятельной тренировки, способов самоконтроля, закономерностей физических нагрузок;

– улучшение условий для самостоятельных занятий физическими упражнениями – организация проката спортивного инвентаря, строительство спортплощадок возле студенческих общежитий;

– организация групп здоровья, групп занятий ритмической гимнастикой и аэробикой и т.д.;

– повышение качества пропаганды физической культуры и спорта.

[Punko]

Нужно прививать нынешнему поколению любовь к спорту ато у них пальцы уже в клавиатуры корни пустили!!!!!!!!!!!