Doug phi

Лена, промывайте носовые проходы раствором соли... Я делаю это из шприца без иглы... Процедура эта не для слабонервных, предупреждаю... Делать лучше каждые 1,5 - 2 часа, если есть такая возможность... Помогает реально... день-два и как новенькая... В идеале было бы, если б вода была морская... Но за неимением таковой я просто растворяю в стакане воды чайную ложку без горки крупной соли...