Brandon Cottil

Екатерина, в первую очередь, *человек начинает меняться при осознании того, что ему нужно поменять что-то вокруг себя. Далее, он приходит к тому, что менять нужно в себе что-то (или все). Затем, необходимо приняте решения об изменении, без которого человек просто не начнет выполнять действия, направленные на метаморфозы. Необходимо, считаю, иметь и силу воли, т. к. приходится в этом процессе отказываться от многого, к чему привык и делать то, к чему совершенно не привычен....