[Мужчина]

Ждем фото, инфу о весе.
Что он любит кушать?

[Amiga]

тогда точно питание пусть пересмотрит, значит ему не подходит рацион такой + спорт нужен

[Adellya]

может питание стоит пересмотреть. Исключить жирное, острое.
А каким видом спорта он занимается?
Вообще по тому ,как вы всё тут написали, странно, что у него большой живот.

[Мужчина]

А что от острой пищи человек может пополнеть?

[g_isaev]

Сообщение от Мужчина

Ждем фото, инфу о весе.
Что он любит кушать?

Ну питание такое примерно
Завтрак - каша
Обед - суп, картошка, котлеты
Ужин - как обед, но без супа

[g_isaev]

Сообщение от Мужчина

Ждем фото, инфу о весе.
Что он любит кушать?

вот фото сегодняшнее, а по поводу веса не знаю

[Мужчина]

Кроме огромного живота видно общее ожирение.
Пусть садиться на диету, займется физкультурой.

[Натка]

Не видно абсолютно, что он спортом занимается... все конечно индивидуально, но питание конечно калорийное, но пустое скорее всего...пусть овощей побольше ест и белковой пищи... жареные котлеты тоже здоровья не добавляют... лучше куриное белое мясо, яйца и орехи, творог...
И опять же в каких количествах он это ест тоже неизвестно...

[Myoni]

ну тут конечно работы много, во-первых не жрать жаренного, жирного, вредного, особенно на ночь, пить воду, много воды, а еще можете приобрести в интернет магазине массажеров homedics.ua

[g_isaev]

Сообщение от Мужчина

Кроме огромного живота видно общее ожирение.
Пусть садиться на диету, займется физкультурой.

почему общее ожирение? жир на животе только
ну он и так делает всякие упражнения и тп

Добавлено через 59 секунд

Сообщение от Натка

Не видно абсолютно, что он спортом занимается... все конечно индивидуально, но питание конечно калорийное, но пустое скорее всего...пусть овощей побольше ест и белковой пищи... жареные котлеты тоже здоровья не добавляют... лучше куриное белое мясо, яйца и орехи, творог...
И опять же в каких количествах он это ест тоже неизвестно...

а как понять про количество? по-моему он не очень много ест