Сколько раз в неделю занимаетесь

Исчадие Рая · 20.01.2009, 06:57

3 раза в неделю, знаю, что не достаточно, а на большее нет времени.

Аверченков · 20.01.2009, 14:14

сейчас в наборе массы занимаюсь 3раза в неделю!!!по часу-перетренерованность не есть хорошо....в сушке 5-6раз в неделю!аэробные-6р.,аноэробные5.

imported_Zuzik · 20.01.2009, 14:23

Со вчерашнего дня каждый день по *2 часа

Азнаур · 20.01.2009, 14:27

5

Аз Есмь Царь · 21.01.2009, 11:52

3 раза в неделю. Больше специфика работ не позволяет

А ужасно хотелось бы и чаще!

Ария · 21.01.2009, 15:16

стандартный сплит 3 раза в неделю

Вернись Ко Мне · 21.01.2009, 23:42

2 дня интенсивнаянагрузка...1 день отдых...и так 2 месяца...потом неделя отдых

imported_Адюльтер · 24.01.2009, 12:03

2 раза, после армии, для поддержания формы...

Абалдуев · 24.01.2009, 20:24

3-4 в зависимости от периода :-)

Андроников · 25.01.2009, 10:10

5 раз в неделю

20.01.2009, 06:57	#21
Исчадие Рая Junior Member Регистрация: 20.01.2009 Сообщений: 97 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю, знаю, что не достаточно, а на большее нет времени. _____________________________ Парочка на свидании... Она-у меня щека болит он - (целует).. А так? Она -а так неболит. Она-Ой что то шейка болит. Он(опять целует). А так? Она-Уже не болит.Рядом сидит мужик и выкрикивает. Вацок-а ты геморрой лечишь?

20.01.2009, 14:23	#23
imported_Zuzik Member Регистрация: 10.07.2008 Сообщений: 640 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Со вчерашнего дня каждый день по 2 часа _____________________________ Моя малышка,всем малышкам ,малышка:-P:-

21.01.2009, 11:52	#25
Аз Есмь Царь Junior Member Регистрация: 30.06.2008 Сообщений: 78 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю. Больше специфика работ не позволяет А ужасно хотелось бы и чаще! _____________________________ <<< ЗАХОДИ НЕ БОЙСЯ, УХОДИ НЕ ПЛАЧЬ! >>>

21.01.2009, 15:16	#26
Ария Member Регистрация: 16.06.2008 Сообщений: 322 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	стандартный сплит 3 раза в неделю _____________________________ Без слов, без лжи и без обмана. Любви достойна только //////// МАМА\\\\\\\\\

21.01.2009, 23:42	#27
Вернись Ко Мне Member Регистрация: 06.12.2008 Сообщений: 298 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	2 дня интенсивнаянагрузка...1 день отдых...и так 2 месяца...потом неделя отдых _____________________________ Настоящий Страх - это когда видишь на телефоне 19 пропущенных Пахана

20.01.2009, 14:14	#22
Аверченков Member Регистрация: 02.07.2008 Сообщений: 239 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	сейчас в наборе массы занимаюсь 3раза в неделю!!!по часу-перетренерованность не есть хорошо....в сушке 5-6раз в неделю!аэробные-6р.,аноэробные5.

20.01.2009, 14:27	#24
Азнаур Junior Member Регистрация: 13.01.2009 Сообщений: 120 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	5

24.01.2009, 12:03	#28
imported_Адюльтер Junior Member Регистрация: 10.06.2008 Сообщений: 162 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	2 раза, после армии, для поддержания формы...

24.01.2009, 20:24	#29
Абалдуев Senior Member Регистрация: 26.08.2008 Сообщений: 310 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3-4 в зависимости от периода :-) _____________________________ "Это огромное заблуждение,что миром правит тайная ложа.Миром правит явная лажа" В.Пелевин

25.01.2009, 10:10	#30
Андроников Junior Member Регистрация: 10.06.2008 Сообщений: 47 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	5 раз в неделю _____________________________ Karate ni sente nashi. Karate wa sente nari.