набивка голени.кто что подскажет???

7-eleven · 08.06.2011, 01:49

Можно бить по камере от машины. Разрезаешь камеру заполняешь её водой, подвешиваешь и бьешь. Можно бить по покрышки от трактора тоже тема сильная.

Гинтама · 08.06.2011, 23:41

для тех кто интересуется этой темой повторюсь в тайланде не бьют по пальмам бревнам ломикам и стали. Все что касается набивки идет монотонно интенсивная работа на МЯГКИХ лапах желетах мешках и тп. через 5 лет не больно :-D .

7-eleven · 08.06.2011, 23:47

Не знаю я пробовал бить по мягким подушкам, что то не сильно то и набилось. Другое дело дерево обмотанное тряпкой. Колени так же.

Гинтама · 09.06.2011, 22:45

удачи (v) (v) (v)

Абалакин · 10.06.2011, 17:46

Друг, вот тебе совет: сперва накатывай круглой палкой периодически нанося йодом на ногу-месяца 3, скрути затем канат из сырой простыни-ей набивай тоже 3месяца, ну а потом собери из десяти прутьев диаметром 5мм каждая, кисть, ей набивай 3месяца. Только разум не теряй с силой ударов. Только лучше всё время накатывать,так как от набивки трещины в кости появляются!

imported_Andrew · 12.06.2011, 21:25

о как!!!вот это рецепт )))))все в себя включает))))попробую,спасибо))

Абалакин · 12.06.2011, 23:38

С Божьей помощью желаю Тебе и всем Истинным спортсменам физического и духовного совершенства! Очень бы хотелось,чтобы ни кто не забывал,что боевые искусства должны применяться по назначению, а не в грубой форме против беззащитных и слабых! *Также хочу Всем сказать, давно забытую фразу: Чистая победа-когда бой не состоялся!!!

imported_Andrew · 13.06.2011, 11:18

спасибо и тебе того же !!!

08.06.2011, 01:49	#31
7-eleven Member Регистрация: 11.08.2008 Сообщений: 854 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Можно бить по камере от машины. Разрезаешь камеру заполняешь её водой, подвешиваешь и бьешь. Можно бить по покрышки от трактора тоже тема сильная. _____________________________ Поистине, самые лучшие слова – это Книга Аллаха( С В ), а лучший путь – это путь Мухаммада ( С А С ). Худшие же деяния – это нововведения, а каждое нововведение – это ересь, а каждая ересь – это заблуждение, а всякое заблуждение в Огне.

08.06.2011, 23:47	#33
7-eleven Member Регистрация: 11.08.2008 Сообщений: 854 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Не знаю я пробовал бить по мягким подушкам, что то не сильно то и набилось. Другое дело дерево обмотанное тряпкой. Колени так же. _____________________________ Поистине, самые лучшие слова – это Книга Аллаха( С В ), а лучший путь – это путь Мухаммада ( С А С ). Худшие же деяния – это нововведения, а каждое нововведение – это ересь, а каждая ересь – это заблуждение, а всякое заблуждение в Огне.

08.06.2011, 23:41	#32
Гинтама Senior Member Регистрация: 06.11.2008 Сообщений: 920 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	для тех кто интересуется этой темой повторюсь в тайланде не бьют по пальмам бревнам ломикам и стали. Все что касается набивки идет монотонно интенсивная работа на МЯГКИХ лапах желетах мешках и тп. через 5 лет не больно :-D .

09.06.2011, 22:45	#34
Гинтама Senior Member Регистрация: 06.11.2008 Сообщений: 920 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	удачи (v) (v) (v)

10.06.2011, 17:46	#35
Абалакин Member Регистрация: 19.06.2008 Сообщений: 274 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Друг, вот тебе совет: сперва накатывай круглой палкой периодически нанося йодом на ногу-месяца 3, скрути затем канат из сырой простыни-ей набивай тоже 3месяца, ну а потом собери из десяти прутьев диаметром 5мм каждая, кисть, ей набивай 3месяца. Только разум не теряй с силой ударов. Только лучше всё время накатывать,так как от набивки трещины в кости появляются!

12.06.2011, 21:25	#36
imported_Andrew Senior Member Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 748 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	о как!!!вот это рецепт )))))все в себя включает))))попробую,спасибо))

12.06.2011, 23:38	#37
Абалакин Member Регистрация: 19.06.2008 Сообщений: 274 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	С Божьей помощью желаю Тебе и всем Истинным спортсменам физического и духовного совершенства! Очень бы хотелось,чтобы ни кто не забывал,что боевые искусства должны применяться по назначению, а не в грубой форме против беззащитных и слабых! *Также хочу Всем сказать, давно забытую фразу: Чистая победа-когда бой не состоялся!!!

13.06.2011, 11:18	#38
imported_Andrew Senior Member Регистрация: 01.12.2008 Сообщений: 748 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	спасибо и тебе того же !!!