Сколько раз в неделю занимаетесь

Ладошки К Солнцу · 29.03.2009, 14:48

4 раза в неделю тренажерный зал + каждый день занятие на элептическом тренажере :-D

Адвокат · 21.04.2009, 08:00

3 раза в неделю.

imported_Vantuz · 21.04.2009, 18:02

3 раза в неделю. Помоему достаточно.

Анашкин · 22.04.2009, 11:36

я каждый день:день силовая,день кардиотренировки.

7-eleven · 11.06.2009, 21:18

3 raza v srednem v zale i v letnij period 4 raza na svezem vozduhe;-)

VERGILa net · 16.06.2009, 20:29

я каждый день(Y) (Y) (dt) (dt)

Александр Пушкин · 17.06.2009, 12:20

8 раз, 3- силовые, 3 - рукопашный бой и 2 - кардио!

Абдулин · 17.06.2009, 22:13

Качаюсь жестко до тошноты....работаю только с базой........но пока не востановлюсь........железо не трогаю.......
Хотя раньше и пять раз в неделю железо тягал..........но секрет прост.......реже-но до отказа!!!!!

Алексеичев · 12.07.2009, 19:19

каждый день!

imported_Natsume · 17.07.2009, 19:49

5 - 6 раз, силовые 1 - 2 раза в неделю до отказа....;-)

21.04.2009, 18:02	#73
imported_Vantuz Member Регистрация: 15.09.2008 Сообщений: 245 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю. Помоему достаточно. _____________________________ Чайный пьяница.

11.06.2009, 21:18	#75
7-eleven Member Регистрация: 11.08.2008 Сообщений: 854 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 raza v srednem v zale i v letnij period 4 raza na svezem vozduhe;-) _____________________________ Поистине, самые лучшие слова – это Книга Аллаха( С В ), а лучший путь – это путь Мухаммада ( С А С ). Худшие же деяния – это нововведения, а каждое нововведение – это ересь, а каждая ересь – это заблуждение, а всякое заблуждение в Огне.

17.06.2009, 12:20	#77
Александр Пушкин Member Регистрация: 06.05.2008 Сообщений: 192 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	8 раз, 3- силовые, 3 - рукопашный бой и 2 - кардио! _____________________________ дорогой,может тебе пора познакомить меня со своей семьёй???ну я даже и не знаю,дети щас у тёщи,а жена на работе...

17.06.2009, 22:13	#78
Абдулин Member Регистрация: 19.10.2008 Сообщений: 587 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Качаюсь жестко до тошноты....работаю только с базой........но пока не востановлюсь........железо не трогаю....... Хотя раньше и пять раз в неделю железо тягал..........но секрет прост.......реже-но до отказа!!!!! _____________________________ 9 ноября в 16:00 .Конференц зал " Дальрыбтуза " . Лекция легендарного профессора Жданова !!!

12.07.2009, 19:19	#79
Алексеичев Junior Member Регистрация: 03.12.2008 Сообщений: 135 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	каждый день! _____________________________ Посмотрите в окно!!!!!!!!! УРА

29.03.2009, 14:48	#71
Ладошки К Солнцу Junior Member Регистрация: 12.10.2008 Сообщений: 104 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	4 раза в неделю тренажерный зал + каждый день занятие на элептическом тренажере :-D

21.04.2009, 08:00	#72
Адвокат Junior Member Регистрация: 22.01.2009 Сообщений: 89 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	3 раза в неделю.

22.04.2009, 11:36	#74
Анашкин Junior Member Регистрация: 15.07.2008 Сообщений: 68 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	я каждый день:день силовая,день кардиотренировки.

16.06.2009, 20:29	#76
VERGILa net Member Регистрация: 07.06.2008 Сообщений: 623 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	я каждый день(Y) (Y) (dt) (dt)

17.07.2009, 19:49	#80
imported_Natsume Member Регистрация: 20.06.2008 Сообщений: 867 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	5 - 6 раз, силовые 1 - 2 раза в неделю до отказа....;-) _____________________________ удаляюсь ИншаАллах1