> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > Как бороться с накопившейся усталостью???Может есть действующие рецепты... > Ответить в теме

Тема: Как бороться с накопившейся усталостью???Может есть действующие рецепты... Ответить в теме
Ваше имя пользователя: Для входа нажмите здесь
Антиспам, выполните задание: 
 
Заголовок:
  
Сообщение:
Иконки для сообщений
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение:
 

Дополнительные опции
Оценить тему
Если хотите, вы можете оценить эту тему

Просмотр темы (новые вначале)
03.08.2010 08:27
imported_Август Давай поборемся вместе !
26.07.2010 14:16
Андрейчук ВЫСПАТСЯ!!!!!!!!!!!:-D
19.07.2010 22:20
Мёд сходи в банью. Попарься, возми с собой партнёра... Дальше сами разберётесь!
15.07.2010 16:09
Абатурин Двухнедельный отдых от любых тренировок -часто практикуется спортсменами.Вообще на первый взгляд неискушенному человеку кажется,что чем больше и интенсивнее тренируешься,тем лучше.Оказывается не так,а иногда и наоборот.Отдых это одна из состовляющих грамотной тренировки.
13.07.2010 23:37
Аврашков Возможно-обыкновенная перетренированность.Дайте организму отдохнуть. Забудьте про спортзал на какое-то время. Ничего страшного в этом нет. Форму не потеряете. У спортсменов это частое явление.
13.07.2010 20:03
Алимов просто сон!
03.08.2009 13:25
Абатурин Если причина не в болезни,то лекарством может послужить только сон.Побольше спать по возможности.
06.07.2009 09:52
Не Для Робких (B)(B)(B):-D А если серьёзно - вначале не мешало бы определиться с природой усталости. Физическая, моральная...Можно же отпахать на тренировке несколько часов, быть выжатым как лимон, но при этом и небо голубое, и птички щебечут, и жить хочется. И наоборот: сил валом, но нет никакого желания даже с дивана подняться, чтобы выключить этот настырный будильник :-D.
02.07.2009 20:24
Албанец Нейро МДМ
26.06.2009 21:33
Авось Дорогая Дарья. Не бойтесь мыслить самостоятельно...(С.А.Соболенко "Рецепт от безумия") В силу того, что никто ничего не знает, а живем, как правило, с чужих слов, есть для Вас особый рецепт, но сначала пройдите тест: для чего нужны мышцы? Как и чем нужно питаться? Как понять окружающее?
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 23:00. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика