- Самое лучшие упражнения для увеличении силы удара?

Страница 2 из 2

(http://men.devushkam.net/index.php)

- Бойцовский Клуб (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=106)

Андрей Шеменёв

28.05.2011 15:51

в плане развития плечевого пояса-да. вне зала,чурки тяжёлым колуном колоть более полезно-там есть эффект взрыва

ARSENCHIK tamik-

28.05.2011 15:59

Да! Но и плечевой пояс много значит в ударе)

Андрей Шеменёв

28.05.2011 18:49

конечно,кто спорит..

Azamat Tedeev

23.07.2011 01:42

Главное желание

Текущее время: 15:27. Часовой пояс GMT +3.

Страница 2 из 2