Модель 1
Перед началом условного боя одному из партнеров дается указание: с момента начала боя применить тактику стартового взрыва. Максимально быстро и мощно атаковать прямыми ударами ног в грудь противника, сочетая их со скорострельной работой рук при вхождении на среднюю дистанцию.
Другому партнеру предлагается обороняться на дальней и сверхдальней дистанциях, применяя:
* маневрирование по площадке с помощью широких отскоков, уходов в стороны и по кругу;
* отводящие серийные удары руками, направленные на сбивание ног противника в стороны, с целью проваливания атаки;
* уходы, скручиванием тела в стороны, заставляющие противника промахиваться, с последующим развитием атаки в голову и по корпусу мощными ударами руками;
* встречные удары ногами во время отходов по бедрам и коленным суставам противника.
|