Для ударов в ногами в голову растяжка нужна, но шпагат не обязателен. (У меня был тренер который на шпагат не садился, но бошку ногой сносил на иппон! И был товарищ который - садился аж на отрицательный шпагат, но в голову ногами бить не умел.) А из ударов ногами советую тебе поставить лоу-кик и прямой в корпус. Надо будет только грамотно "привязать" их к рукам. А маваши-дзедан в голову на улице бить глупо и опасно для собственного здоровья!
_____________________________
ищу контакты в сетевом маркетинге.
|