Или информация из вне.Похоже сильно сидит в нем какое-то внутреннее убеждение.И еще можно добавить упражнение"Мешок ударов"-мы его так называем.Становится проблемный боец в стойку.Второй хоть голыми руками(но удары наносит не разрушающие,а по коже),хоть в перчатках -тоже не разрушающие удары.Удары,шлепки,тычки наносятся с разных сторон по разным местам бойца.Естественно не переигрывать здесь,"Испытуемый боец обороняется.И "прокачивается "боец нормально.Тренер в это время наблюдает за дыхалкой испытуемого так сказать бойца.Если дышит верхней чатью груди.типа на взрыд сейчас закатится,значит какая-то обида откуда-то.Мы "кресим"-выясняем откуда?Как только легко вздыхает после "кресения"-типа легче на душе стало,значит успешно прокачал.Если дышит нормально,как любой спортсменчик-значит недоработка чисто физо и тактики.Добавляю физуху и тактику.
|