Когда бежишь 10 км и даже дыхание не сбивается, по киллограмму на ноги, по 500 грамм на руки. Надо же как то увеличивать нагрузку.
_____________________________
Не говори, что мир печален, Не говори, что трудно жить, Умей средь жизненных развалин Смеяться, верить и любить! 
|