ребята привет!мне 27,рост 170,вес 80,физичиски развит хорошо,много занимаюсь на ...

Сергей Окунев · 17.08.2011, 13:54

ребята привет!мне 27,рост 170,вес 80,физичиски развит хорошо,много занимаюсь на турнике и брусьях,хочу заняться боксом самостоятельно,нет возможности в зале.подскажите с чего нужно начинать?спасибо заранее!

Shodmon Bakhromov · 18.08.2011, 00:09

na4inay so wkoli(udari, zawiti, naydi sebe po opitu, i po vesu sparing partnera.)

Магомед Рабаданов · 18.08.2011, 02:09

В начале месяц по ходи посмотри в зал потом занимаiся

Shodmon Bakhromov · 18.08.2011, 03:15

lu4we naydi individualnogo trenera! Tolko dlya seb9.

Сергей Жолобов · 19.08.2011, 08:13

В интернете много книг про бокс. Но это теория.

максим гузан · 21.08.2011, 08:22

начьни с бега, скакалки.

НАС БОЛЬШИНСТВО · 13.09.2011, 00:22

По одним книгам ни чему хорошему не научишься,потом будет лишний гемор с переучиванием. Полюбому нужен зал: груша,лапы,спаринг партнёр -практика. На крайняк если есть знакомые кто давно занимается,хотя бы у них учись,спрашивай,смотри.

imported_Guest · 25.09.2011, 12:02

бег, скакалка, комбинации из двоек в бою с тенью. разнообразные отжимания.

Владимир Семенов · 26.09.2011, 23:38

бокс это практика а не книжка

Вячеслав Вожов · 27.09.2011, 00:58

самостоятельно заниматься боксом-всё равно,что самостоятельно заниматься сексом:-O ...хочешь самостоятельно-бери гирю и поднимай!Хочешь бокса-иди в зал!

17.08.2011, 13:54	#1
Сергей Окунев Регистрация: 17.08.2011 Сообщений: 1 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ребята привет!мне 27,рост 170,вес 80,физичиски развит хорошо,много занимаюсь на ... ребята привет!мне 27,рост 170,вес 80,физичиски развит хорошо,много занимаюсь на турнике и брусьях,хочу заняться боксом самостоятельно,нет возможности в зале.подскажите с чего нужно начинать?спасибо заранее!

18.08.2011, 00:09	#2
Shodmon Bakhromov Регистрация: 07.08.2011 Сообщений: 7 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	na4inay so wkoli(udari, zawiti, naydi sebe po opitu, i po vesu sparing partnera.)

18.08.2011, 02:09	#3
Магомед Рабаданов Регистрация: 24.05.2011 Сообщений: 30 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	В начале месяц по ходи посмотри в зал потом занимаiся

18.08.2011, 03:15	#4
Shodmon Bakhromov Регистрация: 07.08.2011 Сообщений: 7 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	lu4we naydi individualnogo trenera! Tolko dlya seb9.

19.08.2011, 08:13	#5
Сергей Жолобов Регистрация: 21.04.2011 Сообщений: 9 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	В интернете много книг про бокс. Но это теория.

21.08.2011, 08:22	#6
максим гузан Регистрация: 21.08.2011 Сообщений: 1 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	начьни с бега, скакалки.

13.09.2011, 00:22	#7
НАС БОЛЬШИНСТВО Регистрация: 13.09.2011 Сообщений: 10 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	По одним книгам ни чему хорошему не научишься,потом будет лишний гемор с переучиванием. Полюбому нужен зал: груша,лапы,спаринг партнёр -практика. На крайняк если есть знакомые кто давно занимается,хотя бы у них учись,спрашивай,смотри.

25.09.2011, 12:02	#8
imported_Guest Member Регистрация: 31.08.2008 Сообщений: 261 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	бег, скакалка, комбинации из двоек в бою с тенью. разнообразные отжимания.

26.09.2011, 23:38	#9
Владимир Семенов Регистрация: 12.09.2011 Сообщений: 13 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	бокс это практика а не книжка

27.09.2011, 00:58	#10
Вячеслав Вожов Регистрация: 17.02.2009 Сообщений: 75 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	самостоятельно заниматься боксом-всё равно,что самостоятельно заниматься сексом:-O ...хочешь самостоятельно-бери гирю и поднимай!Хочешь бокса-иди в зал!