на правой ноге забиваеться мышца, когда бьеш по лапам!незнаю что делать?

Алексей Ткачёв · 17.07.2011, 23:16

. · 18.07.2011, 09:10

На скакалке попрыгай

Александр Чепурной · 18.07.2011, 11:39

больше упражнения на эти мышцы: скакалка, приседания на носках!!!

Алексей Ткачёв · 18.07.2011, 13:02

Благодарю за советы

Александр Чепурной · 18.07.2011, 13:34

первое время даже судорги могут хватать но это норм пройдет!!

17.07.2011, 23:16	#1
Алексей Ткачёв Регистрация: 17.07.2011 Сообщений: 4 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	на правой ноге забиваеться мышца, когда бьеш по лапам!незнаю что делать? на правой ноге забиваеться мышца, когда бьеш по лапам!незнаю что делать?

18.07.2011, 09:10	#2
. Junior Member Регистрация: 19.04.2009 Сообщений: 66 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	На скакалке попрыгай

18.07.2011, 11:39	#3
Александр Чепурной Регистрация: 18.07.2011 Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	больше упражнения на эти мышцы: скакалка, приседания на носках!!!

18.07.2011, 13:02	#4
Алексей Ткачёв Регистрация: 17.07.2011 Сообщений: 4 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Благодарю за советы

18.07.2011, 13:34	#5
Александр Чепурной Регистрация: 18.07.2011 Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	первое время даже судорги могут хватать но это норм пройдет!!