БАНЯ как средство для похудения!!!

Lesbi · 05.11.2010, 16:12

Лично мне баня здорово помогае в борьбе с лишним весом,но мы с девочками ходим в баню каждую неделю,а то и не по одному разу на неделе...проводим в ней по 6 часов....после парилки обязательно обливаемся ледяной водой из шланга на улице в любую погоду...А ещё дрова сами пилим и колем и баню топим...перед парилкой выпить стакан горячего зелёного чая с мёдом...Эфект сногсшибательный...Ещё массаж в бане и хорошее настроение...

leluseek · 07.11.2010, 01:14

Анна, похоже вы худеете когда дрова колите. Не пить в бане, даже представить трудно. За банную процедуру организм худеет, но потом возвращает себе свое. Чтоб похудеть надо меньше есть и больше двигаться, а вода обязательно должна присутствовать в меню в количестве 2 литров в день, и правильно как уже написали пить перед едой за 30 минут и после еды пить рекомендуется через 30 минут. Да и вообще от обмена веществ зависит. Я ни одного человека еще реально не встретила, чтоб похудела только благодаря бане.

Beau · 19.12.2010, 17:29

слышала в одной передаче, что надо *в кипящую воду добавить липовый цвет и малиновое варенье, варить 15 мин. принимать перед каждым заходом в парилку - все это усиливает потоотделение, что помогает похуданию. сама не пробывала, но собираюсь попробывать:-$

nonamer · 27.03.2011, 17:21

Баня - это не средство для похудения. единственное средство -Нужно меньше жрать.

Jim Laucher · 28.03.2011, 15:47

В бане происходит повышенное потоотделение, но потом мы набираем вес за счет напитков-воды,чая и тд и тп.

Eva · 02.04.2011, 22:15

НУ на счёт похудеть ходя в баню сомневаюсь,если только в случае ,как у Ани К. в предыдущем комментарии,колоть,пилить дрова

19.05.2011, 11:05

А я хожу в баню, чтобы просто расслабиться

Просто я сама по себе любитель воды) мама говорит, что я бы часами оттуда не вылазила))

А на счет похудеть, то нужно просто правильно ходить в баню! Лучше не пить вообще и пар, чтоб был сухой. Не пить сложно, но дело того стоит! Да и веник для здоровья тоже очень полезен!

Chihayafuru · 05.01.2012, 01:03

ПИТЬ ПИТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПИТЬ!!! За 2 часа до бани выпиваете 2_3 л воды постепенно это позволит быть сумашедшему потоотделению значит очищению от шлаков!!!Это самое главное зачем мы ходим в баню!!!Похудеть в бане за счет потери воды на300 гр максимум а вот здоровья прибавится точно из за очистки от ШЛАКОВ и при еженедельном посещении бани даже не пиля дров Вы начнете жить по новому:-$

Blak · 06.02.2012, 10:17

Хороший способ,тольkо обязательно с процедурами парений и МАССАЖЕМ,и чтоб было больше заходов и процедур,но уменьшить kонтрастные водные оkунания,и на 3 часа минимум в БАНЮ!;-)

07.11.2010, 01:14	#12
leluseek Регистрация: 07.11.2010 Сообщений: 18 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Анна, похоже вы худеете когда дрова колите. Не пить в бане, даже представить трудно. За банную процедуру организм худеет, но потом возвращает себе свое. Чтоб похудеть надо меньше есть и больше двигаться, а вода обязательно должна присутствовать в меню в количестве 2 литров в день, и правильно как уже написали пить перед едой за 30 минут и после еды пить рекомендуется через 30 минут. Да и вообще от обмена веществ зависит. Я ни одного человека еще реально не встретила, чтоб похудела только благодаря бане. _____________________________ Есть женщины , которых любят. . . А есть , с которыми грешат. . . Одну целуют просто в губы. . . С другой - целуется душа!

19.12.2010, 17:29	#13
Beau Регистрация: 06.10.2010 Сообщений: 27 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	слышала в одной передаче, что надо *в кипящую воду добавить липовый цвет и малиновое варенье, варить 15 мин. принимать перед каждым заходом в парилку - все это усиливает потоотделение, что помогает похуданию. сама не пробывала, но собираюсь попробывать:-$ _____________________________ Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться. Смейтесь, пока вы дышите. Любите пока живёте.

27.03.2011, 17:21	#14
nonamer Новичок Регистрация: 11.12.2008 Сообщений: 114 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Баня - это не средство для похудения. единственное средство -Нужно меньше жрать. _____________________________ Живи спокойно Страна........., всё остальное в тени, ну извини.

28.03.2011, 15:47	#15
Jim Laucher Регистрация: 27.12.2010 Сообщений: 2 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	В бане происходит повышенное потоотделение, но потом мы набираем вес за счет напитков-воды,чая и тд и тп. _____________________________ Счастье спит! Оно устало! Но и я шуметь не стала. Тихо села в интернет и меня как будто нет...

02.04.2011, 22:15	#16
Eva Регистрация: 03.02.2011 Сообщений: 56 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	НУ на счёт похудеть ходя в баню сомневаюсь,если только в случае ,как у Ани К. в предыдущем комментарии,колоть,пилить дрова _____________________________ доминик джокер - если ты со мной ( ремикс)

05.11.2010, 16:12	#11
Lesbi Новичок Регистрация: 06.01.2009 Сообщений: 467 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Лично мне баня здорово помогае в борьбе с лишним весом,но мы с девочками ходим в баню каждую неделю,а то и не по одному разу на неделе...проводим в ней по 6 часов....после парилки обязательно обливаемся ледяной водой из шланга на улице в любую погоду...А ещё дрова сами пилим и колем и баню топим...перед парилкой выпить стакан горячего зелёного чая с мёдом...Эфект сногсшибательный...Ещё массаж в бане и хорошее настроение...

19.05.2011, 11:05	#17
Candace Spinci Мужчина дня Сообщений: n/a	А я хожу в баню, чтобы просто расслабиться Просто я сама по себе любитель воды) мама говорит, что я бы часами оттуда не вылазила)) А на счет похудеть, то нужно просто правильно ходить в баню! Лучше не пить вообще и пар, чтоб был сухой. Не пить сложно, но дело того стоит! Да и веник для здоровья тоже очень полезен!

05.01.2012, 01:03	#18
Chihayafuru Регистрация: 12.05.2009 Сообщений: 49 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ПИТЬ ПИТЬ И ЕЩЕ РАЗ ПИТЬ!!! За 2 часа до бани выпиваете 2_3 л воды постепенно это позволит быть сумашедшему потоотделению значит очищению от шлаков!!!Это самое главное зачем мы ходим в баню!!!Похудеть в бане за счет потери воды на300 гр максимум а вот здоровья прибавится точно из за очистки от ШЛАКОВ и при еженедельном посещении бани даже не пиля дров Вы начнете жить по новому:-$ _____________________________ ЗАРАБАТЫВАЙ 100$ ЗА 30 МИН.!!!!!! СКОПИРУЙ И ВСТАВЬ ССЫЛКУ ---http://dengidarom.ucoz.com/---

06.02.2012, 10:17	#19
Blak Регистрация: 27.01.2009 Сообщений: 532 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Хороший способ,тольkо обязательно с процедурами парений и МАССАЖЕМ,и чтоб было больше заходов и процедур,но уменьшить kонтрастные водные оkунания,и на 3 часа минимум в БАНЮ!;-) _____________________________ 3 часа ночи. А тут сосед стучит ногой в дверь! Я так перепугался, у меня аж перфоратор из рук вылетел.